浙江在线9月24日讯（本报记者 李颖 王琼  通讯员 王萍琴）正在火热报名中的“浙江省首届马拉松人物评选”，来了个温州版“阿甘”，就像电影里的“阿甘”一样，他一直在奔跑，这一跑就是11年。50岁的谢樟荣，永嘉县农业农村局一名普通公务员，但当他一换上跑鞋，他就成了跑友口中的大神。

他每天都在跑，跑，跑——每天凌晨三点起床跑步，至少跑3个小时，赶上下雨天，那就撑着伞跑，现在他一个月的跑量有五六百公里。他的战绩更是辉煌，7个全程马拉松，5个半程马拉松，上百场越野赛，是各种越野赛的领奖台常客，他全马最好成绩2小时53分，是业余跑者口中的“破3”大神。

每天凌晨3点起床跑步

下雨天撑着伞也要跑

“我从2008年开始跑步，以前工作总是坐在电脑前面，上班老坐着不动，到了晚上也坐着跟朋友玩玩牌，渐渐地身体就不太好，就想着运动改善一下身体，从刚开始的散步，到在平地上慢慢跑起来，后来觉得山上空气比较好，就往山上跑。”谢樟荣一跑就是11年，他说，“没想到跑步会上瘾，一开始就停不下来。”

谢樟荣告诉记者，除了受伤，他一周至少要跑六天。“我现在每天凌晨3点就起床去跑步，冬天的时候3点半起床，每天至少跑3个小时。跑完还不到7点，回家准备一下正好可以去上班。”谢樟荣说他跑步是掐着点来的，“早上起来时，天都还没亮呢，路上没什么人，都得靠着路灯的光来看路。”

碰上下雨天，谢樟荣也不停，撑着伞也要去跑：“下雨天也不影响我，雨衣比较闷，我就喜欢撑个伞跑。以前别人经常很奇怪地看我，但我一天不跑就难受，基本每个月跑量在五六百公里。”

领奖台上的常客

跑步就是演绎自己的传奇

2012年，谢樟荣首次参加厦门马拉松，就跑出了3小时29分，突破了330大关。他俨然此后成为各大越野比赛的“冠军收割机”，杭州山地马拉松亚军、2015 China Ultra 100 （杭州）冠军、2016问道杭百100公里组冠军、中国三峡超级越野赛172公里组冠军、2018江南百英里越野大赛168组冠军……省内外各种比赛的领奖台上都可以看到他的身影。

到现在，谢樟荣一共跑了7个全程马拉松，5个半程马拉松，上百场越野赛，拿的冠军自己都数不清了，家里堆满了各种奖牌。他告诉记者：“我基本1个月参加2场比赛，全国都跑遍了，我喜欢和高手竞争的感觉，更喜欢最终赢得冠军的感觉。”

50岁的谢樟荣，热爱跑步，跑得比20多岁的小年轻还要快。谢樟荣说：“也有人问我，为什么50岁了还这么拼。我是这么回答的，只有在跑步中才能找到我自己，在生活工作中遇到的郁闷，可以在跑步中得到发泄，也可以在跑步充实自己。”

谢樟荣跑步还有一个特别之处，那就是他从不在朋友圈里晒轨迹，即使每天跑步，他的照片也少得可怜。谢樟荣觉得跑步是一个人的事：“跑步对我而言就像一场修炼，去参加比赛也好，在路灯下、在山里一个人跑也好，在跑的过程中自己和自己对话，不断地挑战自身极限，就像在演绎自己的传奇。”

谢樟荣的传奇离不开他每天凌晨3点起床跑步的刻苦，但浙大一院康复医学科康复治疗师李海军告诉记者，这并不适合每个人：“普通跑友没有必要去学习，如果一个人长期生物钟已经习惯凌晨3点起来跑步的话问题不大，但如果你平时不是这种作息，没有足够的时间休息的话，不仅会造成白天工作精神萎靡，对心血管方面也会有不小的负担。”