高温酷暑，老年人，特别是独居和孤寡老人如何避暑？家里的空调开了吗？在哪个时间段开？每天都是怎么过的？

　　带着牵挂和疑问，昨天，记者分别来到柯城区衢化街道、府山街道、信安街道的部分社区，与社区工作人员和志愿者一些走访了十几户老年人家庭。

　　走访中，记者了解到，这些老人家中绝大部分装了空调，但基本上是在下午和睡前这个时间段用；还有的为了省钱，基本不开空调，只吹电风扇；当然也有舍得的，因为他们认为老年人要对自己好一点。

　　我们想提醒的是，越是高温，大家对身边的老人越要多一份关心！

　　北门社区82岁陈奶奶：错开高温期，夫妻俩一起早起锻炼

陈奶奶(中)与志愿者聊天

　　82岁的陈奶奶和老伴住在府山街道北门社区。昨天上午10点左右，记者和社区工作人员走进他们家时，只见房顶的吊扇呼啦啦地吹着，比起外面，这里要舒服许多。

　　火辣辣的太阳，让许多人怯于出门，但是爱锻炼的陈奶奶夫妻俩，懂得错开暴晒，早早出门。“早上差不多锻炼一小时，到7点多的时候就回家了。”

　　几年前，儿子就为他们装上了空调。“空调该开的时候肯定要开的，热坏了就麻烦了。”陈奶奶说，他们家在午休和晚上睡觉的时候，都是开着空调的，其余时间吹吹风扇就好了，因为一直吹空调也不好。

　　68岁曾阿姨：虽然很怕热，自己一个人还是能省就省

曾阿姨(右)同社区工作人员聊天

　　上午11点，记者和北门社区工作人员一起敲开了曾阿姨家的门，68岁的她和孙子住在一起。

　　“快进来，快进来，外面那么热。”曾阿姨赶紧把记者一行人引到风扇旁坐下。

　　“这段时间，真的很怕出门，出去一趟就是一身汗，扇子、毛巾我都随身带着。”曾阿姨说，一般她就早上出去一趟，到超市或菜市场买菜，买完就赶紧回家。

　　在曾阿姨家的客厅，除了一台风扇，还有一台立式空调。曾阿姨说，她怕热，所以风扇是一天到晚开着的，但是空调只在中午开一会儿就关掉，晚上睡觉前，让空调把房间吹凉之后，再关掉。

　　“吹风扇肯定没有空调凉快，但是节约呀。”曾阿姨说，孙子很怕热，要吹空调，贵点也没关系，自己用的话能省就省了。

　　记者 陈甜 实习生 吕静璇 通讯员 姜懿

　　书院社区六旬夫妻：老年人要对自己好一点

　　64岁的刘阿姨和67岁的丈夫翁师傅(上图)，住在书院社区阳光紫郡小区。走进刘阿姨的家，她赶紧打开吊扇，丈夫忙着切西瓜，“大热天的，我们每天都吃水果，刚冰箱里拿出来，冰一冰吃起来爽。”

　　客厅里摆着空调和电扇，一般上午，家里开电扇的多，下午和夜里就吃不消了，需要空调来降温。儿子小翁定居在上海，天气太热，不放心在衢州的父母，他经常打电话劝他们到上海一起住些日子，有个照应，可老人习惯这边的生活，不愿走。

　　早晨5点左右，翁师傅骑自行车从家里出发一直到高速东收费站，再返回，这20公里骑行，雷打不动。而刘阿姨比较怕热，基本宅在家。

　　一般下午三四点钟，家里就开空调了。“吃过晚饭去外面走一圈出出汗，回来洗个澡在空调房里看电视多舒服。”刘阿姨说，她跟丈夫退休工资加起来一个月有8000多元，开空调的电费还是能承受的，“为什么不对自己好一点？”

　　记者 承晗璐 通讯员 牟丽

　　紫荆社区75岁李奶奶：吃光用光最好，没啥舍不得

　　75岁的李奶奶(右图)家住紫荆小区，一走进她家，一台用了四五年的电扇摆在偌大的客厅。

　　“天气热起来，上午吹电扇，下午吹空调，虽然医生出身，知道空调吹多了不好，可老年人也想要舒服的感觉嘛。”李奶奶说。

　　这段时间，远在加拿大的女儿常常通过微信联络母亲：听说衢州很热，来加拿大吧，这边很凉快。“不不不，要坐十几个小时飞机，我宁愿在这熬一熬就过去了。”李奶奶说，儿女们都很孝顺，儿子买西瓜还要切1/4给她送来。

　　“自己这点钱也干不了什么大事，吃光用光是最好的，没啥舍不得的。”李奶奶说。

　　记者 承晗璐 通讯员 孙海玲

　　滨一村社区81岁刘奶奶：早上炒一个菜吃一天

　　81岁的刘奶奶(上图右)住在滨一村社区。走进她家的客厅，头顶上的吊扇正开着。“空调还是舍不得开，电费太贵了。”刘奶奶说。

　　不过，刘奶奶的儿子打来好几个电话跟她说：“不要太节约了，天气那么热，空调该开就开，不然热晕过去就更麻烦了。”听了儿子这番话，刘奶奶决定开空调。“我就睡前把空调打开1个小时降降温，要是时间开久了，身体还不习惯呢。”

　　刘奶奶一个人住，吃饭方面也就相对简单一些。“中午太热，吃不消烧饭，我都在早上炒一个菜。”刘奶奶说，早上炒的这一个菜，不仅早饭能吃，中午也可以继续吃。晚饭的话，就把中午剩下的稀饭热一热，一天三顿就这样解决了。

　　90岁傅爷爷：该节约的节约，该用还得用

傅爷爷(上图)，今年90虚岁了。在他家的三个房间里，每个房间都有空调。

　　上午和下午是傅爷爷的“办公”时间，他要在电脑上浏览股票行情，或看看书报。所以在这个时间段里，他就会把书房里的空调打开。

　　要午休了，傅爷爷会提前打开卧室的空调。

　　到了晚上，他会像午睡时那样，先把卧室的空调打开降温，然后伴着小电扇的习习凉风入睡，也不会觉得太热了。

　　记者粗粗计算了一下，在傅爷爷家，一天平均要开6个小时左右的空调。“差不多，差不多，有时也开不了这么久。”傅爷爷说，这过日子，该节约的地方要节约，该用的地方也得用，这几天气温那么高，空调当然就少不了了。