最近大概是捅了冷空气的“老窝”，上一轮冷空气才刚刚退场，新一轮冷空气又悄然来袭。

　　气温走过三四天的低谷后，在昨天经历了短暂的回升。昨天上午8点，气温比前天同一时刻回升2-4℃，除沿海外大部地区最低气温在12-15℃，阳光初现，暖暖的体感。

　　午后时分，天开始阴沉下来，浙西部分地区下起了小雨。不过气温起伏不大，截至15时，浙江省内大部最高气温18-20℃，不热也不凉，微风不燥，这就是秋天该有的舒适吧！

　　可是好景不长，昨夜冷空气杀到，彻底把升温的“小火苗”给吹灭了，本就起色不大的气温再度下滑。难怪网友们吐槽：“浙江只有夏冬，春秋是家航空公司！”

　　今明两天受弱冷空气影响，我省将有一次降水降温和沿海大风过程。 

　　虽然降温幅度不及上次，但由于前期温度已经较低，一旦降温就属于“冷上加冷”。气温最低谷将出现在22日早晨，大部地区最低仅10-12℃，秋裤还是要穿起来！

　　这波冷空气又将携风带雨而来，今天我省将有中到大雨来袭，出门勿忘带伞，并注意交通安全。

　　也有好消息！这场雨过后，周四的雨水范围将缩小至浙南地区。周五开始我省好天气陆续绽放，气温也将逐步回升。

　　大家心心念念的秋高气爽正在酝酿当中，再等等！

　　来看今天的天气预报：

　　今天：全省阴有中到大雨。

　　明天：浙北北部地区阴转多云，浙南地区阴有雨，其它地区雨渐止转阴到多云。

　　今天最低温度：沿海地区：13-15℃；其它地区：11-13℃。

　　今天最高温度：沿海地区：16-18℃；其它地区：15-17℃。

　　都说“春捂秋冻”，到底是怎么个冻法？

　　秋冻是为了增强人体对寒冷的耐受性，适当让身体承受一下凉意，能起到促进血液循环、增强身体防御机制的作用。同时，秋冻也有防止穿衣过多引起出汗生病的作用。

　　一般情况下，日照温度在15℃-20℃时，人们可适当减少穿衣。但也要提醒大家，如果气温降到15℃以下、两周以上，我们就得穿上厚衣服了。

　　不过，心脑血管疾病、哮喘、支气管炎、胃病等病人应以健康为首，对于普通人来说，也不是全身都可以冻，如颈部、腹部和肩膀等部位，尤其是脚部，应根据气温变化注意保暖。