浙江在线9月30日讯 明天就国庆节了，今日(30日)，记者从宁波市各大医院获悉，国庆期间门诊安排已经出炉，大医院假期门诊正常开展，部分医院就诊时间有调整，市民前往医院前请提前查看。另外，专家提醒，节假日注意劳逸结合，切勿暴饮暴食，别让“节日病”缠上。

　　宁波市李惠利医院:

　　普通门急诊、专家门诊国庆期间不放假，照常开诊，专家门诊出诊以当天专家挂牌为准。

　　门诊挂号时间:上午7:00-11:15，下午11:15-16:45。预约挂号电话:114(24小时)、12580(24小时)、55012320(24小时)、87896992(上班时间)。

　　行政职能科室10月1至10月5日放假5天，10月6日、7日上班，双休日照常休息;临床医技科室安排轮休。医院总机:87018701，咨询电话:87392351。

　　从10月1日起，上班时间改为:上午:8:00 — 11:30;下午:1:30 — 5:00。

　　李惠利东部医院:

　　上午门诊时间:08:00-11:30 ;上午诊挂号时间:07:30-11:10;下午门诊时间:13:00-16:30;下午诊挂号时间:11:10-16:00。自助机服务时间为5:00-22:00。

　　宁波市第一人民医院:

　　“十一”期间执行无假日医院，国庆假期专家门诊不停诊，普通门诊和专科门诊照常开诊，具体以当日挂号为准。

　　宁波市第二人民医院:

　　普通门诊及专家门诊照常开诊。具体出诊信息以门诊挂号为准。10月1日(周六)至10月5日(周三)择期手术暂停。请广大市民合理安排就医时间。

　　10月1日起，医院进入冬令时，工作时间调整，7号楼、2号楼、北院区(永丰北路175号)门诊收费处挂号时间调整为上午7:00- 11:20，下午12:00-16:50;1号楼门诊收费处挂号时间调整为上午8:00- 11:20，下午13:30-16:50。

　　医院工作时间调整为上午8:00- 11:30 ，下午13:30-17:00。

　　宁波市第三人民医院:

　　10月1日-7日，宁大附属医院专家专科门诊、普通门诊、急诊照常开诊，具体出诊以当天挂牌为准。如果市民还需要了解相关医疗信息，可拨打医院服务电话:87035208咨询;如需预约，可拨打电话:87035398，87035399或登录宁大附属医院官方微信公众号“宁波大学附属医院服务号”点击“智能就医”完成预约挂号。

　　宁波市妇女儿童医院:

　　国庆节部分专科专家门诊停诊，普通门诊照常开诊，具体以当日挂号为准，另外，医院儿外科门诊以及小儿雾化治疗室9月28日整体搬迁至2号楼(儿科楼)三楼B区。

　　宁波市中医院:

　　国庆节照常开诊，具体以当日挂号为准。

　　宁波市眼科医院:

　　国庆假期期间，为更好的方便群众就医，宁波市眼科医院无假日门急诊照常应诊，各检查项目照常开放。具体出诊情况，请以医院实际当天挂号收费处为准。宁波市眼科医院自10月1日起，实行冬令上班时间:上午:8:00—11:30，下午:13:30—17:00。咨询电话:87862222，87739000。

　　鄞州二院:

　　国庆期间，鄞州二院各专家专科、各项辅助检查照常运行，1-3日停择期手术。

　　解放军第113医院:

　　普内科、心内科、普外科、脊柱专科、关节专科、创伤专科、妇科、皮肤科、泌尿外科、肝病科、理疗科、方便门诊，假日期间每天都有专家或普通门诊，儿科专家出诊时间为1、3、4、6、7日，眼科出诊时间为5、6和7日上午，血液内科出诊时间为3和6日，肛肠外科出诊时间为3和7日，胃镜室上班时间为5和7日，急诊全天24小时值班，各个检查窗口照常开放。每天出诊时间:上午8:00-12:00;下午14:00-17:00。咨询电话:27754019或27754523。

　　新闻多一点

　　提醒:假日聚会增多注意劳逸结合

　　根据以往的长假期间门急诊量统计，节日后病人数往往比平时增加。节日期间聚会增多，容易导致一些“节日疾病”，无论是外出旅游还是留在家中，都要注意劳逸结合，切勿暴饮暴食、过度饮酒、生活无规律，别让“节日病”缠上。

　　节日期间，部分人也想好好“补个觉”。对此，专家提醒，过分贪睡会扰乱生物钟。人的生活规律与体内的激素分泌密切相关，假期长时间贪睡，可能会扰乱体内生物钟的时序，造成激素水平出现异常波动，导致白天激素水平上不去，夜间激素水平下不来，使人夜间难以入眠，白天疲惫不堪。

　　过分贪睡还会影响胃肠功能。经过一晚的睡眠，人往往会出现饥饿感，胃肠道会分泌各种消化液准备接纳、消化食物。这时如赖床不起，势必打乱胃肠规律，时间一长，胃肠黏膜将遭到损害，容易诱发胃炎、胃溃疡、消化不良等疾病。