浙江在线07月04日讯 据《青年时报》报道 这几天，杭城气温一路飙升，连续五天气温达到35摄氏度以上，最热的时候甚至达到三十七八摄氏度。刚出梅没多久，就直接进入了酷暑。昨天，在杭城各大医院转了一圈，发现因高温导致的病号猛增，如中暑、皮炎、痔疮、低血压等，都是最常见的“高温病”。医院皮肤科、肛肠科、消化科门诊量也突破以往同期。高温突袭，对市民健康会不会有影响，专家有话要说。

　　据市三医院皮肤科统计数据显示，皮肤科上周日门诊人数3000多人次，而昨天增加了近1000人次，上升了约20%。其中，皮炎、不明原因的皮肤过敏发病率较高，占到门诊量的1/3，而真菌类的疾病如股癣、皮癣、手足癣的发病率也呈明显升高趋势。

　　“我几年前患过脚气，一直没好好治疗。前几天天气一热，脚气又犯了，痒得不得了。尤其在办公的时候，脱鞋子挠痒不雅观，不脱鞋又真的是隔靴搔痒，一点也止不住。你看，现在抓得连足背都肿了，摸起来滚烫。”昨天，33岁的刘女士来到市三医院皮肤科诊室，高抬着一只红肿的脚让医生检查。经过诊断，刘女士是抓痒感染引起的丹毒，需要打几天消炎药才会慢慢转好。

　　此外，天气炎热也导致股癣高发。昨天，长期坐办公室的周先生到医院挂了急诊。一周前他腹股沟处出现圆形红斑，瘙痒难耐。由于工作繁忙加上患病部位隐秘，就自己买了药膏每天涂抹。这几天，瘙痒虽然减轻，但皮肤的红斑越来越大，还出现凹陷、条状的暗紫红色纹。经过诊断，周先生由于用了含激素的外用药膏，已经出现了不可逆转的萎缩纹。

　　预防：冲凉后把水擦干

　　市三医院皮肤科徐瑾主任医师说，由于气温升高，湿度增加，紫外线辐射增强，加上空气中的粉尘，各种皮肤病患者均呈明显增多趋势。但是很多患者对疾病了解不多，有的羞于就诊，擅自用药，导致病情加重。在夏季，脚癣患者不宜穿皮鞋以及化纤质地的袜子。

　　“高温天，最好避免长时间在阳光下暴晒，其次，要注意室内通风、降温，穿透气性好的衣服，如棉质类衣服。尽量避免大量出汗，有条件可以每天早晚各冲一次澡。洗澡最好用温水，少用肥皂，可选择碱性小的沐浴露，以减少刺激。需要提醒的是，夏季里不少人洗完澡后，穿着湿淋淋的拖鞋就走出来，这样就为厌氧菌、霉菌等繁殖创造了机会。皮肤病患者应保持患处干燥，洗手或洗澡后要把水擦干。”

　　高温天吃香辣小龙虾最易长痔疮

　　“我患有内痔，每到夏天总会经常复发，这两天不但有鲜血，甚至连坐卧行动都很痛。”这几天高温，由于出汗多饮水少加上疲劳，导致肛肠病患者居高不下。市三医院肛肠科，连肠镜都已经预约到一周后了。

　　昨天，40多岁的出租车司机严师傅，到市三医院做了肠镜检查。他每天一开车就在车里坐上一整天，生意忙时连水也喝不上，有时想上厕所就忍着。前阵子开始一直便秘，这两天痔疮更加厉害，坐都坐不住，甚至躺着都疼。

　　市三医院肛肠科肛肠科副主任沈忠介绍，夏季是痔疮的多发季节，科室的住院床位使用率始终在100%以上，其中急性发作入院的不少。夏天天气热，出汗多，尤其是肛门周围不通风，长期出汗潮湿加上疲劳，导致痔疮高发。尤其夏季，年轻人喜欢晚上出门吃吃香辣小龙虾，口味过于辛辣刺激，吃多了最容易长痔疮。

　　预防：久坐者多做提肛运动

　　沈忠说，预防痔疮复发，患者主要要注意以下几点：饮食清淡、少喝酒、勿暴饮暴食。痔疮患者还应少食辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等。因为这些食物会刺激直肠部位的血管，使其充血和扩张，造成排便时的刺痛和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀。暴饮暴食则会使腹腔压力增大，使痔静脉的血液回流受到影响，从而加重病情。

　　“久坐者每隔1至2小时就应起身活动一下，或做‘提肛运动’。吸气时肛门放松，呼气时肛门收缩，并向上提缩肛门，持续5秒钟左右，重复做10至20次，可改善局部血液循环。”

　　冷热交替小心血压不稳

　　王大伯今年76岁，有十多年高血压病史，一直规律服用降压药物，每次到医院配药时会量一下血压，也按原来的剂量吃降压药。但这几天来，他经常会觉得头晕、乏力、出汗。昨天一早，王大伯脸色苍白、满头大汗、头晕眼花，家人赶紧把王大伯送到红会医院。医生为王大伯测量血压，发现他的血压严重偏低，收缩压只有50mmHg。询问病史后，医生诊断王大伯是因为降血压药服用不当，引起的脑供血不足。

　　红会医院神经内科主任医师周莎白说，最近几天类似王大伯这样的病患，一天最起码有十多个。今年入夏后天气一直比较凉爽，但这几天一下子气温飙升，没有一段过渡期，这让很多高血压患者措手不及。周莎白说，由于夏天出汗多，血管扩张易致血压下降，如果还是按常规的降压药剂量服用，则会发生脑供血不足甚至中风，严重的可危及生命。

　　预防：进入室内不要立即开空调

　　周莎白建议，炎炎夏日，高血压患者要经常监测血压，根据医生建议及时调整降压药剂量。空调不要打得太低，与外界气温相差5℃即可。从炎热的室外进入室内，不要马上打空调，更不要满头大汗对着空调或电风扇猛吹，以防血管突然收缩发生意外。“夏天出汗多，需及时补充水分，以维持血容量，避免引起血压的波动。”

　　此外，还要调整锻炼时间，最好选择早晨或晚上。此时温度不会过高，快走半小时即可，一周五次，最大心率不超过170减掉年龄的差。如第二天起床感到疲劳，也要降低运动量。

　　高温中暑要当心“热射病”

　　这几天杭州连续高温，杭城医院收治了不少中暑患者，他们都表现为头晕、无力、出汗多。而来自杭州市急救中心的统计，目前120也已经接到3例严重中暑需要急救的报警电话。天热时，如果人体失去调节体温的能力就会中暑。症状一般是头痛、头晕、口渴、大量出汗、呕吐、血压下降、意识模糊。

　　卢军锋医生表示，如果不得到及时处理，那么很有可能导致更严重的热射病。这种病是中暑最严重的一种类型，如不及时救治，死亡率高达40%至50%。“导致热射病的原因主要有两种，太阳直射下长时间工作，且进食、进水少；或已有初期中暑先兆、身体抵抗力差者。”

　　预防：户外工作要经常补水

　　卢军锋医生提醒，老年人和从事户外作业及体力劳动者更应注意防暑，要注意经常补水，不要等口渴了再喝。夏天可以多喝些绿豆汤、冬瓜汤、菊花茶等。老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，要尽可能减少外出，以免造成中暑及发生“热射病”。

　　“如高温下发生有人昏迷的现象，应立即将昏迷人员抬放至通风阴凉处，浇凉水以降低昏迷者的体温，随后要持续监测体温变化，高烧40℃左右持续不退的，要马上送到医院治疗。”