昨天，杭城气候宜人，西湖边游客游兴正浓。里尔摄

　　 浙江在线05月02日讯 白天放晴，晚上下雨。一夜雨水，浇灭一日暑气。“五一”小长假的天气，对于那些出门在外的游客来说，堪称完美。

　　今天是小长假后第一个工作日，该收收心，重新投入到工作中了。接下来几天，杭州都是晴朗的好天气，气温会一步步回升，周末会有点热，最高气温可能会飙到30℃。

　　怎么感觉，还没有尝到春天的味道，夏天已经在敲门了？

　　小长假西湖接客179万人次

　　“五一”小长假，短短三天，西湖景区接待的中外游客，加起来足足有179.53万人次，比去年同比增长4.18%，其中收费公园接待游客36.82万人次，同比增长1.8%，免费公园接待游客142.71万人次，同比增长4.76%。

　　小长假期间，西溪湿地正在举办花朝节。三天总共接待游客14.76万人次，比去年同期增长11%，从绿堤入园，去看花朝节的游客，就有4.7万人，同比增长近一半。

　　为了配合动漫节，昨天西溪湿地还办了一个主题为“宝贝你一定要幸福”的亲子游活动，家长可以跟孩子一起参与亲子怀旧小游戏，踢毽子、两人三足运气球、看小丑表演等。

　　花朝节还在持续，与西湖边的人山人海相比，西溪湿地空气清新，花香四溢，更适合闲庭信步，老少出游。

　　今起放晴周末气温会“奔三”

　　从今天开始，杭州就彻底放晴了，一直到周末，都不会有雨水来打扰。不过，没有了雨水的滋润，杭州的气温就会步步攀高。

　　杭州今天阴到多云，白天最高气温26℃，早晨最低气温17℃。接下来几天，杭州的最高气温，就会一天比一天高，明后天最高气温在27℃左右。

　　到了周末，杭州的最高气温就会飙升到28℃左右，甚至爬上30℃。到时候，就可以理直气壮地穿短袖出门了。

　　立夏过后最好中午打个盹

　　本周六是立夏。立夏这个节气蛮讲究的，要好好养生，才能平和过度到夏季。

　　立夏过后，天气会逐渐炎热，温度明显升高，但早晚仍比较凉，日夜温差较大，所以早晚要适当添衣。立夏后，昼长夜短更加明显，最好能在中午打个盹，有利于精神饱满，拥有充足的体力。

　　气温一高，人就容易出汗。但是，“汗”为心之液，立夏时节，最好不要过度出汗，运动后要适当饮温水，补充体液。立夏时节，选的运动不要过于剧烈，可选择相对平和的运动如太极拳、太极剑、散步、慢跑等。

　　离炎夏越来越近，你可能会觉得没胃口，那么就吃点清淡的，低脂易消化、富含纤维素多的蔬果和粗粮，要少吃动物内脏、肥肉等，少吃过咸的食物，如咸鱼、咸菜等。