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保护皮肤—台风过后的高温天是皮肤病高发期

省中医院皮肤科主任马丽俐做客“名医大讲堂”

   浙江在线08月13日讯 皮肤是人体的屏障,也是最容易受损的器官之一。在多风多雨高温闷热的夏季,是皮肤病的高发时段。

  在做客本报第148期名医大讲堂时,浙江省中医院皮肤科主任医师马丽俐的手机上不断来电,不少是找她看病的患者。马医生说:“台风过后,又将是一个皮肤病的高峰期,夏季是皮肤科最忙的时节。”

  皮肤不痒了并不等于根治

  “夏季气温升高,出汗增多,暴露部位的皮肤面积增大,皮肤屏障受损,日晒后容易产生晒伤和光过敏。25℃至37℃的高温湿热环境,特别适合真菌和细菌滋生。这些综合因素使得夏季容易发生皮肤病。”马医生说,而台风天充沛的雨水,以及随后迅速升高的气温,会出现皮肤病的又一波高峰。

  马医生回忆,早些年,因为没有空调,清晨省中医院门口,总有许多50岁以上的老人排队等候,看的都是夏季皮炎。现在空调越来越普及,患夏季皮炎的人少了,但是别的皮肤病却多起来了,而且病因越来越复杂。

  夏季最常见的皮肤病除了夏季皮炎,就是痱子、日晒伤、多形性日光疹、疖子、癣和虫咬皮炎。老人最容易患上夏季皮炎,孩子最容易长痱子,过敏群体容易出现多形性日光疹等,容易出汗的人易长癣。

  现在医疗卫生条件好了,见效快的药品也很多,就医也很方便,但是马医生发现普遍存在一种误区:即皮肤真菌感染治疗后,患处不痒了,许多人就停止治疗了。结果,等到第二年,这拨人又复发了。

  最典型的一类人就是足癣。很多年纪大的人,脚后跟皮肤会特别厚,到冬天后跟会开裂掉皮。人们以为是天气寒冷干燥的缘故,其实很可能是真菌感染,没有有效治疗埋下的隐患。

  “真菌感染最好要在患病初期得到有效治疗。尤其是有手癣、足癣且长期卧床老人,如果护理不当,手足部位残存的真菌,很可能会感染到身体的其他部位。”马医生说,不痒不代表根治,最好能够在医生的指导下,完成整个疗程。

  夏季尽量减少室外活动时间

  “夏天最好能够减少室外活动时间,特别是上午10点至下午2点之间的阳光,最好少晒。因为这段时间紫外线特别多,引起人体皮肤伤害的主要就是紫外线。”马医生说,夏季出门要做好防晒工作。

  防晒最好的防护措施是什么?马医生说,环卫工人的保护措施是最值得借鉴的,宽檐帽、长袖长裤,特别是那些对光过敏的患者,这种保护是最有效的。

  普通人最好使用防晒霜,防晒霜要在出门前半小时涂抹,可以根据户外活动的不同,选择不同防晒指数。上班一族的人可以选择指数低一点的,如果要外出旅游或者到海里游泳的,最好选择指数高一些的,同时最好具备防水功能。

  除了出门注意防晒,马医生建议大家,夏季皮肤病最好能从防范上入手,穿真丝或全棉的衣服,多吃清凉解暑的食物,比如绿豆、百合、薏米等,家里的环境要凉爽通风,做好衣食住行的防护。

  “现在家家户户都有空调,气温是低了,但是却不通风。空调温度不一定打得很低,然后打开电扇,让房间里空气流通,这样的环境才是利于皮肤的。”马医生说。

  -读者互动

  读者王女士:孩子比较胖,又好动,屁股上容易长癣,有没有好的预防办法?

  马丽俐:癣是夏季常见的皮肤病,多发腹股沟和手足上,如果治疗不彻底,还会导致灰指甲。孩子比较好动,容易出汗,特别是比较胖的人,更容易在腹股沟上长癣。无论是哪个部位的癣,除了配合医生进行治疗,日常也要注意防护。出汗后请及时洗澡换洗衣物,衣物要在太阳光下暴晒或者用开水烫。值得一提的是足癣,许多人喜欢光脚穿鞋,其实是非常不可取的,因为这等于长期穿一双袜子,容易滋生病菌。如果一定觉得光脚舒服,鞋子要勤洗晒。

  网友管弦乐:有时被蚊子咬了要肿好几天,有什么特效药膏吗?

  马丽俐:在没有感染的情况下,可以用一些糖皮质类固醇激素的药膏,如果感染,请到医院就诊。虫咬皮炎是夏季多发的疾病,比如户外散步时草丛中有小螨虫,特别是雨后天晴的草丛,许多散步回来的人会把虫直接带入家里。户外散步后最好能够换一套家居服,同时用清水冲洗手臂等裸露的皮肤部位,可以把小螨虫冲洗掉,防范虫咬皮炎的发生。同时床上的竹席或者草席,要勤洗晒,特别是换季的时候,使用前,最好能够在太阳下暴晒,并用手拍打,可以防范螨虫。


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