新华网北京5月8日电 (记者余晓洁)纵观人类发展史，就是一部不断与自然灾害作斗争的历史。我国人民在与气象灾害的长期斗争中，积累了不少经验。中央气象学会专家将其概括为学、备、听、察、断、抗、救、保、练“九字诀”。

　　学，学习各种气象灾害及避险知识。

　　备，做好个人、家庭物资准备，常备清洁水、食品、常用药物、雨伞、手电筒、御寒用品、收音机、手机、绳索和适量现金。并为婴幼儿准备奶粉、奶瓶和尿布；为老人准备拐杖和特需药品。

　　听，通过电视、广播、报纸、121电话等正规渠道，及时获取各级气象部门发布的灾情信息，不可听信谣传。

　　察，密切观察周围环境变化，一旦发现异常，尽快报告，请专业部门研判和提供对策措施。

　　断，在救灾行动中，首先要切断可能导致次生灾害的电、煤气、水等灾源。

　　抗、灾害一旦发生，莫要过度恐惧、惊慌，尽量平和心态，积极抗灾。

　　救、利用已学知识自救和组织互救。如洪水、大火中的逃生、对伤病员的紧急救护和卫生防疫等。

　　保、积极参加防灾保险，如人身意外伤害保险、农作物保险等，以减少经济损失。

　　练、社区街道办事处、居委会以及乡村党支部、村委会应根据本地气象灾害特点，与相关部门配合制定气象灾害应急避险预案，并有计划地组织防灾演练。